so tun, als wäre alles in Ordnung
ein tiefer Einblick in meinen Kampf, den Schein zu wahren und mein wahres Ich zu finden
Es ist schon kurios, wie sich hinter den schönsten Lächeln, den entschlossensten Worten von Menschen, die so erfolgreich wirken, die Realität nicht immer so darstellt, wie sie scheint. Es ist leicht, zu dem Schluss zu kommen, dass jemand glücklich ist, wenn man Selfies in sozialen Medien sieht, leidenschaftliche Fotos, zahlreiche Beiträge, in denen alles darauf hindeutet, dass das Berufsleben dieser Person großartig ist, ihre Gesundheit in bester Verfassung ist und die Liebe natürlich im Überfluss vorhanden und sehr gut verläuft, danke der Nachfrage. Es ist immer sehr einfach, Schlüsse zu ziehen, ohne die wahre Realität zu kennen. Und wie oft tun wir das. Doch die Wahrheit ist, dass wir in aufrichtigeren Gesprächen, mit Komplizenschaft und Empathie, entdecken, dass das Schloss der Fassade eine zerbrechliche Maske ist, die so viele Menschen tragen, um sich selbst zu überzeugen, dass es ihnen gut geht, um sich zu verstecken. Und so versuchen viele, Befriedigung im übermäßigen Konsum, in flüchtigen und oberflächlichen Beziehungen zu finden, die sie nie wirklich erfüllen.
Es gibt verschiedene Wege, auf denen wir versuchen, uns unseren eigenen Qualen, Ängsten, Zweifeln und unserem eigenen Gewissen zu entziehen. Unsere inneren Kämpfe zu konfrontieren.
Doch oft enden wir damit, uns an das zu klammern, was einfacher erscheint: Wir tun so, als wäre alles in Ordnung. Wir tun so, als würden wir lächeln, wenn wir so oft weinen möchten. Wir tun so, als würden wir an bessere Tage glauben, während wir in Wahrheit nicht wissen, woran wir glauben sollen. Wir vermeiden es, uns unseren Qualen auf die richtige Weise zu stellen. Und schlimmer noch, wir fühlen uns oft unglücklich und vergleichen uns genau mit jenen Menschen, die versuchen, ein Leben zu zeigen, das weit von der Realität entfernt ist. Und aus alledem glauben wir, von einer Leere erfüllt zu sein, die endlos scheint.
So viele zeigen Lächeln auf Fotos und im Alltag. Doch es ist das Kissen, das die Tränen und Klagen am Ende eines jeden Tages trägt. Es ist vor dem Schlaf, wenn die Geister der Realität uns heimsuchen. Es gibt immer einen Moment, in dem unser Gewissen unsere Handlungen hinterfragt. Es ist dann, wenn es uns für unsere Fehler belastet oder uns den Frieden schenkt, unseren Kopf in Ruhe auf das Kissen zu legen.
Und so oft packt uns die Nostalgie und lässt uns so sehr leiden, während wir davon träumen, die Möglichkeit zu haben, in der Zeit zurückzugehen, doch nur die Erinnerungen an die guten Tage bleiben. Wir bestrafen uns jeden Tag für die begangenen Fehler, die uns oft teuer zu stehen gekommen sind. Es gibt kein Entkommen, denn in vielen Situationen werden wir zu Geiseln uns selbst. Wir tragen die Last, nicht das Richtige getan zu haben, als es wirklich nötig war. Wir erleben erneut die Fäulnis, die von Beleidigungen, Aggressionen, Lügen und Verrat zurückgelassen wurde. Und es ist nicht ungewöhnlich, Groll zu hegen, weil wir nicht wussten, wie wir das, was nicht mehr gut oder wertvoll ist, aus unserem Leben verbannen können. Wir bewahren Ressentiments auf, weil wir nie den Mut hatten, uns dem zu stellen und es als Lektion in unseren Herzen zu akzeptieren. Wir geben anderen die Schuld, während wir kaum erkennen, dass wir selbst einen erheblichen Anteil daran tragen. Wenn wir mehr Empathie zeigen sollten. Wir sind traurig, weil wir Menschen, die nie hätten zurückkehren sollen, wieder in unser Leben lassen und vergessen, dass wir anspruchsvoller sein und uns selbst mehr lieben sollten. Wir verletzen uns selbst so sehr und verletzen andere noch mehr, ohne zu wissen, dass wir manchmal einfach schweigen, still sein müssen. Denn es gibt nichts zu sagen. Es gibt nichts zu hinterfragen; man muss sich einfach schützen, sich selbst vor unserem eigenen Übel und dem der anderen bewahren.
Überraschenderweise, wenn wir uns in einer schwierigen Situation in einer Beziehung, in einem Moment unseres Lebens oder sogar vor einer Entscheidung, die wir nicht zu bewältigen wissen, befinden, drehen wir einfach durch und wenden uns an Freunde, Familie, Partner, Ehemänner oder Ehefrauen. Es ist klar, dass die Meinungen derer, die uns wirklich am Herzen liegen, es wert sind, gehört und bedacht zu werden. Doch es wird immer deutlicher, wie sehr wir davor fliehen, uns selbst zu stellen. Wir fliehen davor, unsere Gefühle zu übersetzen, ohne Hast zu verstehen, was zunächst in uns vorgeht. Und so wenden wir uns so oft an andere, doch am Ende vergehen die Tage, und wir bleiben uns selbst große Unbekannte. Wir fliehen davor, uns selbst zu verstehen, was wir fühlen, wovon wir träumen, was wir lieben und was wir wollen. Wir denken, wir wüssten es, während wir in Wahrheit den Kern der Dinge noch nicht erkundet haben.Um wohl zu sein, muss man sich jeden Tag neu entdecken. Man muss direkt aus der Quelle die größten Träume und Wünsche suchen. Es ist notwendig, sich zu befreien, um der zu sein, der man wirklich ist. Ohne Theater, ohne Heuchelei. Um zu wissen, wie wir wirklich erfüllt werden, müssen wir uns selbst kennen. Unsere Fähigkeiten kennen, aber auch wissen, wie man den richtigen Punkt der Wunde berührt. Den Prozess durchlaufen, den Grund für unsere Schmerzen zu verstehen, das Motiv für unsere Lügen. Und wir lügen uns selbst so oft an. Und noch trauriger ist es, wenn wir uns dabei ertappen, wie wir andere anlügen, besonders die, die wir so sehr lieben, aus Angst vor Reaktionen, Urteilen und Konsequenzen.
Aber es ist so schön, leicht zu leben, das zu befreien, was uns bindet, das zu offenbaren, was wir wirklich sind, ohne den anderen zum Gefangenen der Illusionen zu machen, die wir schaffen, der Darbietungen, die wir aus Angst vor dem, was sie über das denken könnten, was wir im Kern sind, aufführen. Wir müssen aufhören, diesen Unsinn zu betreiben, einen Charakter zu erschaffen, der uns nicht repräsentiert, um andere zu beeindrucken oder kompatibler mit jemandem zu sein. Es ist so schön, echt zu sein. Und so sollten wir in unseren Beziehungen sein. Es ist sehr grausam, die Liebe eines anderen durch das zu wecken, was wir nie waren, durch Lügen, die jederzeit an die Oberfläche kommen und dann großes Leid bringen können. Vertrauen, einmal gebrochen, kann alle Chancen untergraben, etwas mit den soliden Grundlagen der Wahrheit aufzubauen, die für dauerhafte Beziehungen unverzichtbar sind.
Es ist notwendig, sich unserer Fehler, unserer Schwächen, unserer Mängel bewusst zu sein und trotzdem nicht aufzuhalten, uns zu verbessern. Nicht aufhören, uns selbst zu lieben und anzuerkennen, dass wir ein unvollendetes Werk sind, aber auch mit Unvollkommenheiten noch schöner sein können. Erkennen, dass, wenn man heute einen Fehler gemacht hat, man ihn morgen richtig machen kann. Wenn man heute nicht vergeben hat, es morgen noch Zeit ist, zu vergeben. Und Vergebung ist eine wunderschöne Arbeit, den Schmutz, der in uns zurückgeblieben ist, zu reinigen. Es muss klar sein, dass es ein Läuterungsprozess ist, getrennt von Versöhnung.
Es gibt so viele unglückliche Menschen, die immer nach Glück und einem Lebenssinn in anderen suchen. Und so machen sie den Fehler, auf andere eine Verantwortung zu projizieren, die immer ausschließlich unsere eigene war, die jedes von uns trägt. Wir dürfen nicht länger zulassen, dass wir ungesunde emotionale Bindungen eingehen. In den anderen den Grund zu leben gießen. Fälschlicherweise glauben, dass wir immer jemanden brauchen, um mit uns selbst im Reinen zu sein. Das ist eine gewaltige Lüge, eine schmerzhafte Illusion. Liebe ist notwendig, Beziehungen sind wichtig, aber wir müssen den Prozess der Selbsterkenntnis durchlaufen.
Wir müssen aufhören, nur auf andere zu schauen, und uns selbst betrachten, über unser Verhalten mit Menschen nachdenken. Aber wirklich, ohne die Barriere des Egoismus, die natürlich in uns existiert. Wir müssen lernen, uns selbst zu verstehen, lernen, allein glücklich zu sein. Mit dem zu leben, der wir sind, und uns selbst zu akzeptieren. Aufhören zu klagen und endlich in uns die Bindungen entdecken, die wir mit dem Leben haben. Träume und Wünsche sind Bindungen, die ewig sein sollten. Wenn wir aufhören zu träumen, verlieren wir unsere Verbindung zum Leben. Wenn wir aufhören, Pläne zu machen, hören wir auf, leben zu wollen. Es gibt so viele traurige und deprimierte Menschen, weil sie zu viel nach außen schauen, sich zu viele Sorgen um andere machen und vergessen, wirklich nach innen zu schauen. Wir vergessen, das Wesentliche zu sehen, das in uns lebt, die Schätze und Reichtümer, die wir in uns tragen. Wir werden uns selbst fremd, von uns selbst missverstanden, überflutet von Angst, Nervosität, Traurigkeit, Depression und so vielen zerstörerischen Dingen.Es ist ein Irrtum zu glauben, dass Glück nur existiert, wenn wir keine Probleme mehr haben. Doch die Wahrheit ist, dass Glück näher rückt, wenn wir uns dafür engagieren. Und wenn wir uns verpflichten, es zu suchen, lernen wir nach und nach, den Problemen weniger Bedeutung beizumessen. Probleme machen uns nicht unglücklich wegen ihrer Größe oder Schwere, sondern wegen der Art und Weise, wie wir mit ihnen umgehen. Probleme werden immer existieren, aber es ist die Art und Weise, wie wir ihnen begegnen, die unser Leben beeinflusst. Und ich wiederhole: Leiden zerreißt uns oft, weil wir nicht wirklich wissen, wie wir damit umgehen sollen. Wieder fliehen wir. Wir fliehen davor zu lernen, weil wir vor einer Situation gelähmt sind und keine Lösung sehen. Deshalb verlieren wir die Hoffnung. Weil unsere Einstellung zur Situation falsch ist.
Wir sind das, was wir in uns nähren. Wir tun so, als wäre es nicht so, aber wir sehen und schämen uns sogar für so viele Handlungen. Doch was tun wir oft lieber? Einfach das nähren, was einfacher erscheint: Wir machen es uns bequem und denken, unsere Handlungen seien nicht so falsch, nicht so schwerwiegend oder korrekturbedürftig. Dass nichts falsch ist und oft glauben wir, das Problem liege bei anderen. Und so lassen wir die Möglichkeit der Verbesserung beiseite. Wir hören auf, besser zu werden, weil es ein schwererer Weg ist. Doch wisst, es ist der Weg, der am meisten Sinn ergibt.
So oft sagen wir heuchlerisch, dass unser „Ich“ von heute nicht dasselbe ist wie das „Ich“ von gestern. Und tatsächlich ist das wahr! Aber ist dein „Ich“ von heute besser oder schlechter als das von gestern? Und glaubt mir, oft ist es schlechter, weil wir nicht gelernt haben, mit Demut den Schwierigkeiten zu begegnen, die verbessert und gelindert werden müssen. Wir bevorzugen es immer, zu klagen. Wir bevorzugen es immer, uns selbst zu sabotieren.
Wir fühlen uns immer von einer großen Leere erfüllt, weil wir nicht wissen, was uns erfüllen kann. Wir wissen nicht wirklich, was wir in uns tragen. Diese Leere kann so viele Antworten haben, aber wir müssen lernen, die richtigen Fragen zu stellen. Vielleicht werden wir überrascht sein, wenn wir feststellen, dass es nie eine Leere gab und wir viel vollständiger hätten sein können. Wir könnten endlich verstehen, wer wir wirklich sind, und uns dadurch mehr lieben. Wir müssen aufhören, das zu kultivieren, was andere durch Äußerlichkeiten sehen, und anfangen, den Garten unserer Seele richtig zu bewässern. Glücklich zu sein, ist für diejenigen bestimmt, die bereit sind, die notwendigen Opfer zu bringen, um sich selbst zu verbessern. Es bedeutet zu wissen, dass man sehr wenig weiß, aber hungrig bleibt, das unendliche Unbekannte zu erkunden.
Es gibt keine größere Schönheit als einen Menschen, der sich selbst versteht. Jemand, der sich selbst sein darf, der sich selbst liebt und sich nicht selbst sabotiert. Jemand, der seine Grenzen kennt, aber keine Angst hat, sie zu überschreiten. Jemand, der den Sturm der Einsamkeit durchlebt, weil er gelernt hat, weise in den Momenten zu leben, in denen er allein ist. Und Einsamkeit, wenn sie richtig verarbeitet wird, kann uns noch weiter bringen, weil wir beginnen, die Stille zu verstehen, die ohne ein einziges Wort Bände spricht. Wir müssen verstehen, dass es nichts nützt, andere, Lieben oder verschiedene Menschen in unserem Leben zu haben, wenn wir nicht danach streben, unsere eigene Gesellschaft zu kultivieren. Wenn wir nicht in unseren einsamen Momenten uns selbst mit dem, was wir sind, mit dem, was wir fühlen, und dem, was wir ausstrahlen, vervollständigen. Wenn wir nicht wissen, wie wir mit unseren Ängsten, unseren Schmerzen, unseren Wunden und unseren Fehlern umgehen sollen. Wenn wir nicht wissen, wer wir wirklich sind, werden wir immer einsam sein, selbst in einer großen Menschenmenge, selbst neben einer großen Liebe oder mit unserer gesamten Familie um uns herum.Wir müssen den Mut haben, uns den Leeren des Unerforschten, dem unbekannten Universum unserer eigenen Seele zu stellen. Diejenigen, die sich selbst kennenlernen und jeden Tag neu in sich verlieben, die ihren eigenen Wunden ins Auge blicken, werden nie allein sein. Es gibt immer Gefühle, die es zu verstehen gilt, Gründe, die hinterfragt werden wollen, neue Welten, die es zu besuchen gilt.
Möchtest du glücklich sein? Dann lerne dich zuerst selbst kennen. Stelle dich dem, wer du bist. Stelle dich dem, was du fühlst. Beklage nicht das Oberflächliche, sondern tauche mit allem Mut in das Unbekannte ein. Die Antworten sind bereit, gegeben zu werden, aber du musst jetzt anfangen, die notwendigen Fragen zu stellen. Du musst es wagen, Handlungen zu setzen, die dich aus deiner Komfortzone drängen.
Verliere nicht die Verzauberung des Lebens. Verliere nicht deine Verbindungen. Hör nicht auf zu träumen. Und du wirst erkennen, dass du nie eine große Leere warst, kein ewiger Wüste, sondern ein weites Universum, das du erkunden musst – und bald wirst du es tun.