一日一歩
がんばって、あなたはよくやっているよ。
元気？
今日も無事に過ごせたね。私はあなたを誇りに思っています。本当に、とても誇りに思っています。
もし今日誰も言わなかったなら、私はあなたを愛しています。心からそう思っています。
今日を乗り越えたあなた自身も、誇りに思っていいはずです。
落ち込んでいると、何かに期待を持つのは難しいこともあります。でも、一日が終わり、振り返ってみると、少しずつ良くなっていることに気づき、明日への期待が持てるようになります。
私はいつも自分に言い聞かせています。「いつかはもっと良くなる。いつかは大丈夫になる。」覚えておいてください、その「いつか」は一日一日積み重なってやってくるものです。あなたもきっとそこへたどり着けます。必ず。
私はあなたを誇りに思っています。本当に誇りに思っています。
また戻ってきてくださいね。